病理探源 — 萬法唯心做

經常有病人問，為甚麼他會患這個那個病？我心中的答案是「如是因，如是果」，感覺很玄，但其實千真萬確，有諸內，形諸外。

一個人的性格可成為疾病的遠因。怎樣的性格就會有怎樣的行為，怎樣的行為就會有怎樣的病，所以把脈大概可知道一個人的性格。如一個脈氣很緊的病人，多數有三個原因：

1. 長期工作壓力很大
2. 容易發脾氣
3. 做事急進

這類人脈氣急，肝氣盛，易有失眠、胸悶、水腫、頭痛、經痛等壓力病；一個脈氣散奐不收，為人多數精神不集中， 喜愛胡思亂想，小孩身上多見，年輕時多未成病，但若二十多歲後仍然脈氣散奐不收，終日天馬行空，且不談他的成就，只談身體就會比一般人更易感冒或易累。

性格可成為疾病的遠因，而情緒可直接影響健康。近年來，多了人喜歡用正能量來形容好的情緒，用負能量來形容壞情緒。其實正負能量皆可致病，只是因負面情緒致病的人較多。 「百病皆生於氣」，不同的情緒，喜怒憂思悲恐驚，任何一種情緒太多或持續都可令氣血運行失常，而直接引發疾病。如情緒不穩定，或長期緊張的糖尿病患者，血糖控制通常較難。長期憂鬱的人，面上會更易有斑。長期處於興奮狀態的人，會心氣過度散奐而容易健忘。

所以一個人的心性不止影響一個人的成就，更會影響一個人的健康。

防病

養心
心境平和，七情不過，使血氣不因心境而逆行，身體自然健康，但具體如何運作卻是十分困難。

孔子曰：「君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥；及其老也，血氣既衰，戒之在得。」其實不論甚麼年紀亦應時刻提醒自己戒色、戒鬥、戒得， 「時時勤拂拭，莫使惹塵埃」。

在這裡想指出不胡思亂想，跟做事不經思考是不同的，前者是努力除去妄想，後者只是懶惰行為；看輕榮慾與不知廉恥不同，前者是君子，後者是無賴。

養身
雖然心性是病因，但仍須作用在身體這個臭皮囊才可真正致病，故充足體格鍛鍊和食補絕對是可以減少生病的機會。

注意
病若初成，改變心性，斷絕病因，身體應該可自我修復，但若病久，器己成，當用藥，不能拖。